Sonnenschutz für die Augen


Die richtige Sonnenbrille finden
Sonnenschutz für die Augen

Groß und auffällig – so ist die Trendsonnenbrille im Jahr 2016. Doch neben modischen Aspekten sollte der Augenschutz nicht zu kurz kommen. Was eine gute Sonnenbrille ausmacht.

Eine Sonnenbrille sollte die Augen vor gefährlichen UV-Strahlen bewahren. Experten vom TÜV Rheinland raten: Beim Sonnenbrillenkauf die Tönung der Gläser prüfen. Hinsichtlich der Tönung werden fünf Filterkategorien unterschieden:

  • Kategorie 0 (< 20% Tönung): nicht empfehlenswert
  • Kategorie 1 (20–57% Tönung): für bedeckte Sommertage geeignet
  • Kategorie 2 (57–82% Tönung): reicht für normale Sommertage in Mitteleuropa
  • Kategorie 3 (82–92% Tönung): für einen Urlaub in Südeuropa, den Strandbesuch oder eine Bergtour geeignet
  • Kategorie 4 (92–97% Tönung): im Hochgebirge und auf Gletschern erforderlich. Die Brillen der Kategorie 4 verdunkeln den Blick stark, sodass sie sie im Straßenverkehr verboten sind.

Kratzer machen Kopfschmerzen

Besonders gebogene Brillen können das Sichtfeld verzerren. Die Folge: Die Augen schielen, es kommt zu Kopfschmerzen und Schwindel. „Wer einen Punkt in der Ferne abwechselnd mit und ohne Sonnenbrille fixiert, merkt schnell, wenn eine Brille das Sichtfeld optisch verzerrt“, weiß Dr. Patrick Niklaus, Experte für Augenschutz bei DIN CERTCO, einem Tochterunternehmen von TÜV Rheinland. Auch Schlieren oder Kratzer auf dem Glas können Kopfschmerzen oder Augenbeschwerden auslösen. Kaufwillige sollten deshalb die begehrte Brille vor dem Kauf gründlich auf Mängel untersuchen. Für einen hohen Tragekomfort müssen sich außerdem die Bügel der Brille einwandfrei bewegen lassen. Sie dürfen nicht zu schwer- oder leichtgängig sein.

Kauf beim Fachhändler sicherer

Ein Prüfsiegel für Sonnenbrillen gibt es bislang nicht. Ein aufgedrucktes CE-Zeichen sagt lediglich aus, dass die Brille nach eigenen Angaben des Herstellers den EU-Vorgaben entspricht. Besonders Brillen aus Urlaubsregionen fallen in Tests von TÜV Rheinland regelmäßig durch. Dr. Niklaus empfiehlt deshalb: „Es ist sicherer, eine Sonnenbrille in einem Fachgeschäft und nicht bei einem fliegenden Händler oder am Strandkiosk zu kaufen.“

News

So kommen Beinvenen in Schwung
So kommen Beinvenen in Schwung

Für alle, die viel stehen müssen

Wer beruflich viel stehen muss, mutet seinen Beinvenen einiges zu. Mit den richtigen Schuhen und Strümpfen, kalten Duschen und einfachen Übungen lässt sich die Venengesundheit fördern.   mehr

Nur ein Medikament oder schon Doping?
Blick auf die Beine des Teilnehmerfeldes bei einem Stadtlauf.

Strenge Regeln selbst im Freizeitsport

Wettkämpfe sind nicht nur dem Spitzensport vorbehalten. Auch viele Freizeitsportler*innen messen sich gerne, etwa beim Marathon oder bei Radveranstaltungen. Aber Vorsicht: Auch für sie gelten Anti-Doping-Bestimmungen. Und die sind oft strenger, als vermutet.   mehr

Schützt Lithium vor Demenz?
Schützt Lithium vor Demenz?

Behauptung im Netz

Lithium ist ein starkes Medikament gegen schwere psychische Erkrankungen. Im Netz kursiert aber auch die Behauptung, dass Lithium in geringen Dosen Demenz vorbeugen kann. Was ist dran?   mehr

Faktencheck Krebsdiäten
Faktencheck Krebsdiäten

Nützlich oder schädlich?

Viele Menschen mit Krebs hoffen, den Tumor durch eine spezielle Ernährung beeinflussen zu können. Doch eine neue Leitlinie macht deutlich: Für Krebsdiäten gibt es keinen belegten Nutzen. Und wenn sie zu einer Mangelernährung führen, können sie sogar gefährlich werden.   mehr

Präeklampsie & Co erhöhen Herzrisiko
Präeklampsie & Co erhöhen Herzrisiko

Schwangerschaft mit Folgen

Schwangerschaftskomplikationen müssen nicht nur akut gut beobachtet werden. Betroffene Frauen haben auch lange nach der Geburt ein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck und Herzinfarkt.   mehr

Alle Neuigkeiten anzeigen

Ratgeber Thema im August

Was tun bei Hämorrhoiden?

Was tun bei Hämorrhoiden?

Probleme mit der Kehrseite

Hämorrhoiden sind weit verbreitet – und trotzdem spricht kaum jemand darüber. Dabei hat fast jeder E ... Zum Ratgeber
Linden-Apotheke
Inhaber Carsten Friderici
Telefon 0541/7 23 10
E-Mail lindenapo.os@t-online.de